时尚健身操，你造吗？

想要拥有完美身材、强魄的体健？那就不要犹豫了！大学生综合素质拓展与职业能力课堂——时尚健身操，3月14日在理学楼B区开课啦！

在这个微风佛面、花香满园的季节，有许多小伙伴们带着满腔热血来到了这里，在李芳教练的带领下，他们舒展双臂、协调身姿，开启了最时尚的健身操之旅。

健身操是一种极其富有节奏感的有氧运动，它是在音乐的灵感下、发自内心的快乐的传播基础上进行的。健身操的锻炼可以达到改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操目的。

在学习的过程中，同学们刚开始面露羞涩，不一会儿就都沉醉在健身操的练习中，这情这景想轻易忘怀恐怕也不能够了吧！